Psykoterapeutti Riitta Kiuttu

 

Tervetuloa kotisivuilleni!

Olen Riitta Kiuttu, Valviran hyväksymä erityistason psykoterapeutti. Minulla on Kelan pätevyys sekä kognitiiviseen että kriisi-ja traumapsykoterapiaan.  Tarjoamastani psykoterapiasta sinulla on mahdollisuus saada Kela-korvaus. Olen myös EMDR-terapeutti ja olen suorittanut myös SEE FAR CBT-menetelmäkoulutuksen. 

Pohjakoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja minulla on 18 vuoden työkokemus Oulun kaupungin aikuispsykiatrian puolelta. Työkokemukseni myötä minulla on laajasti tietoa ja kokemusta hyvin monenlaisten mielenterveyden häiriöiden ja erilaisten elämänkriisien hoidosta sekä psykoterapeuttisesta työskentelystä.  

Kognitiiviseksi erityistason psykoterapeutiksi valmistuin v. 2016 ja siitä alkaen minulla on ollut yksityinen psykoterapiavastaanotto. Kognitiivinen psykoterapiakoulutukseni oli integratiivinen eli siinä yhdistetään ja sovelletaan eri terapiamuotoja joustavasti. Eri terapiamuotojen soveltaminen mahdollistaa ilmiöiden tarkastelun ja ymmärtämisen useasta eri näkökulmasta. Käytän työskentelyssäni perinteisten kognitiivisen psykoterapiamenetelmien rinnalla monipuolisesti skeematerapian ja myötätuntokeskeisen terapian menetelmiä sekä hyödynnän mindfulness- menetelmiä. Psykoterapian lisä-ja täydennyskoulutuksena olen suorittanut traumapsykoterapian opinnot (30 op) v. 2024. Traumaattisten kokemusten käsittelyssä voidaan osana terapiaprosessia käyttää myös EMDR-terapiaa tai SEE FAR CBT-menetelmää. Jokaisen asiakkaan psykoterapia muotoutuu asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan.

Psykoterapeuttina olen rauhallinen, myötätuntoinen ja kannustava. Työskentelyni on aktiivisen osallistuvaa ja vuorovaikutteista ja pidän tärkeänä, että asiakkaalle merkityksellisiä teemoja käsitellään yhdessä pohtien ja tutkien. Työskentelyni perustana on asiakkaan aito, hyväksyvä ja yksilöllinen kohtaaminen sekä avoin, tasavertainen ja yhteistyöhön perustuva terapiasuhde. Hyvän psykoterapiasuhteen lähtökohtana on työskentely yhteisesti laadittujen tavoitteiden suuntaisesti turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä.

Kuntoutuspsykoterapia on yleensä kestoltaan 1-3 vuotta ja se toteutetaan Kelan tukemana, jolloin asiakkaalle jää maksettavaksi omavastuuosuus.  Kuntoutuspsykoterapian edellytyksenä on kolmen kuukauden hoitojakso, psykiatrin suositus psykoterapiasta sekä B-lausunto. Lisätietoa Kelan kuntoutuspsykoterapiasta voit lukea http://www.kela.fi/kuntoutuspsykoterapia

Kognitiivinen psykoterapia voi myös olla myös lyhyt, 6-20 käynnin jakso, ja siihen ei tarvitse lääkärin lähetettä. Lyhyeen terapiaan on mahdollista tulla silloin kun koet tarvitsevasi keskusteluapua ja tukea esimerkiksi elämänkriisiin, uupumukseen tai muihin mieltä painaviin asioihin. Tai jos haluat oppia toimivampia stressinhallintakeinoja tai haluat apua unettomuuteen, niitä voidaan käsitellä lyhyellä terapiajaksolla.

Ota rohkeasti yhteyttä joko sähköpostilla kiuttu.riitta@gmail.com tai puhelimitse 044 231 4983 niin voimme sopia arviotapaamisajan. Psykoterapiavastaanottoni osoite on Kalliotie 6 B 8, Oulu (elokuvateatteri Starin talo, sisäänkäynti sisäpihan kautta), johon on hyvät kulkuyhteydet busseilla ja autolla.

Psykoterapia voidaan toteuttaa toiveittesi mukaan vastaanotolla tai  kokonaan etäterapiana videovälitteisesti tai yhdistellen molempia tapoja. Etävastaanotto videoyhteydellä mahdollistaa tapaamiset paikkakunnasta riippumatta ympäri Suomen. Myös etäyhteydellä toteutettavasta psykoterapiasta saa Kela-korvauksen.